deneme bonusu bahis siteleri casino siteleri canlı casino bonus veren bahis siteleri canlı bahis siteleri

Karantina Günleri Sizin Aile İlişkilerinizi Nasıl Etkiliyor? | Haberdiyarbakir.Org

beylikdüzü escortşirinevler escort
etiler escorttaksim escortbeşiktaş escortescort beylikdüzü
SON DAKİKA
ankara escortankara escortantalya escortsakarya escortantalya escorttikobahis girişlidyabet giriş360bahis girişmeritroyalbet girişTempobetyouwinbest10tipobet

Karantina Günleri Sizin Aile İlişkilerinizi Nasıl Etkiliyor?

Bu haber 14 Mayıs 2020 - 11:11 'de eklendi ve 158 kez görüntülendi.

Aralıktan itibaren yayılım hızıyla tüm hayatımızı etkisi altına alan corona virüs salgını hem iş hem de özel hayatımızı büyük ölçüde değiştirdi..karantina tedbirleri sebebiyle evde kalış oranımız,salgın öncesi dönemin tam tersine eve ayırdığımız vakti ciddi oranda arttırdı.aslında görünürde çok güzel görünen bu tablonun arka yüzünde zamanın uzamasıyla ve alışık olmadığımız bir süreç olması nedeniyle korku,streste artma oldu üzerine bir de can sıkıntısı eklenince en yakınımızdaki kişilere en önem verdiğimiz iliişkimize negatif yansımaları olmaya başladı.

Peki bu durumun yıkıcılığını uzaklaştırıp bu krizi bir fırsata çevirmemiz için yapmamız gerekenler nedir? Corona virüs stresi üzerine eklemek istemediğimiz bu süreci iyi yönetmeliyiz,peki nasıl?en önemli noktalara değinmem gerekirse;bakış açımızı kontrol edelim.karantina sürecine nasıl baktığımızın evde kalma stresi üzerinde çok büyük etkisi söz konusudur.bu süreci mecburiyet olarak görmek yerine kendimiz,sevdiklerimiz için bizim tercihimiz olduğunu  ve sürecin geçici olduğu  görebilirsek tahammül sınırlarımızı daha da genişletmiş oluruz.bu sürecin herkes için stres kaynağı olduğunu ve aynı ailede olsak bile hepimizde farklı baş etme metodları olduğunu anlamak birbirimize karsı anlayışlı olmamızı sağlar.

Dikkat etmemiz gereken en önemli noktalardan başka biri de ev içinde artan kalış süreleri beraberinde sorumlulukların bölüşülmesi gerekliliğini getirir.iş bölümü yapmak ve herkesin kendi sorumluluklarını yerine getirmesi evdeki tansiyonu düşürecektir ve ev içi huzurumuza olumlu katkıda bulanacaktır.sizin buldugunuz  çözümleri  yorumlar bölümünde paylaşmanızı merakla bekliyorum.

Dr.Şinda Güneş
Haberdiyarbakir.Org
Köşe Yazarı / Columnist
İletişim: haberdiyarbakir.org@msn.com

Dr.Şinda Güneş
Dr.Şinda Güneşsgunes2156@haberdiyarbakir.org
Dr. Şinda Güneş 14.04.2020 Yılından Beri Haberdiyarbakir.Org Resmi Haber Ajansında Aktif Olarak Köşe Yazarıyım Güncel E-Mailim haberdiyarbakir.org@msn.com "dan Ulaşa Bilirsiniz.
mersin escort - www.mersinescortmira.com - www.mersinescortelvin.com - www.mersinescortelif.com - www.mersinescortmariyana.com

aydın escortmuğla escortsamsun escortkütahya escortelazığ escortiğneli lazer epilasyondeneme bonusu veren sitelerTipobetrokettubeBodrum TransferYatırımsız deneme bonusuMasöz İstanbuldini sohbetlerrokettubeçevrimsiz deneme bonusu veren bahis siteleri

escort bodrum